Blog
31
05
2022

Kaizen ( かいぜん ) 改善 – Zmiana na lepsze

Od ostatniego posta minęło trochę czasu. Wykorzystałam tą przerwę, by się zatrzymać, odświeżyć myśli. Zastanowić się, jaki jest cel i co chcę osiągnąć przez te publikacje. Z całą pewnością chcę kontynuować. Kaizen to doskonalenie się i ciągła zmiana na lepsze. Zatrzymanie się i spojrzenie na rzeczyw...

06
02
2022

Kanzen ( かんぜん ) 完全 – Perfekcja

Perfekcja. Zbyt wysokie oczekiwania wobec siebie mogą być paraliżujące i w efekcie mogą doprowadzić do rezygnacji z ćwiczenia w ogóle. Początek. Pamiętaj że każdy kiedyś zaczynał, nawet hachidan (8 dan), zanim osiągnął swój obecny poziom, również był pełnym wątpliwości początkującym. Nigdy nie jest...

29
12
2021

Mugen – 無限 (むげん) – nieskończony

I tak w nieskończoność… Podczas treningu sztuk walk możemy wyróżnić 3 fazy. Pierwsza faza: Gąbka. Pełna ufność wobec prowadzącego. Młody adept chłonie wszytko jak gąbka, chce więcej. Wszytko, co powiesz stara się wdrożyć w ciągu jak najkrótszego czasu. Druga faza: Drzwi zamknięte. Adept osłuch...

03
12
2021

Droga 道

„Niebezpiecznie wychodzić za własny próg (…) Trafisz na gościniec i jeśli nie powstrzymasz swoich nóg, ani się spostrzeżesz, kiedy cię poniosą.” (J.R.R. Tolkien, Bractwo Pierścienia) Wyruszam w drogę, mam w wyobraźni cel, ale przecież według japońskich nauczycieli sama droga też mo...