ISHI DOJO 意志道場

Tam, gdzie jest wola, znajdzie się sposób.
意志あるところには道がある。

CEL ISHI DOJO

Ishi dojo rozwija każdego, kto chce inspiracji i równowagi.

W naszych treningach uczestniczą nasi uczniowie, nauczyciele i przyjaciele.

Przez wszystkie lata treningów i prowadzenia szkoły sztuk walki, zebraliśmy wiele doświadczeń i myśli.

Postanowiliśmy zacząć je spisywać. Chcemy, by nasi uczniowie i inni zainteresowani mogli z nich skorzystać.

ISHI DOJO MIEJSCE DROGI DO CELU

道場 dōjō to po japońsku miejsce drogi, czyli przestrzeń, w której studiuje się sztuki walki lub medytuje.

意志道場 ISHI DOJO to miejsce, które powstało z marzeń i pasji. Wyjątkowe, wybudowane na podstawie autorskiego projektu architektonicznego. W sercu Śląska, ale blisko natury. Miejsce na doskonały, różnorodny trening i poznawanie filozofii Dalekiego Wschodu.

Marzenie o własnym dōjō powstało ponad 20 lat temu, gdy Magdalena i Piotr Bidzińscy zaczęli trenować sztuki walki. Budynek, w którym mieści się dojo powstawało w latach 2016-2019.

W ISHI DOJO chcemy odpocząć od codzienności, odnaleźć harmonię, spokój i pozytywną energię. Dzięki spotkaniom w ISHI DOJO chcemy podążać do celów, doskonalić się i znajdować nowe sposoby samorozwoju siebie i studiowania sztuk walki.

IAIDO

IAIDO jest dyscypliną sportu opartą na japońskim mieczu – katana. Każdy ćwiczący IAIDO dąży do perfekcji w wykonywaniu sekwencji ruchów – kata. Kata wykonuje się samodzielnie. Ćwiczący IAIDO uczą się umiejętności przewidywania i reagowania na atak przeciwnika, dobywania miecza i kontrataku.

Kata to zaplanowana walka z jednym lub kilkoma przeciwnikami, w której każdy ruch jest szczegółowo określony. Kata wykonuje się samodzielnie. Studenci Iaido ćwiczą umiejętność przewidywania i reagowania na atak przeciwnika, dobywania miecza i kontrataku. Wykonywanie ćwiczeń z ostrą bronią jest na tyle niebezpieczne, że początkujący adepci Iaido ćwiczą z niezaostrzonym mieczem treningowym (Iaito). Miecze te wykonane są najczęściej ze stopów aluminium, stanowią jednak precyzyjną kopię prawdziwej japońskiej katany. Zaawansowani studenci Iaido mogą ćwiczyć prawdziwymi, ostrymi mieczami.

Strona IAIDO

KENDO

Kendo to sport, który jest głęboko zakorzeniony w japońskiej kulturze. Kendo obejmuje trzy aspekty: sztukę ciała, miecza i umysłu. Poprzez ćwiczenia fizyczne, psychiczne i społeczną interakcję, trening kendo ma zapewnić pełny rozwój ludzkiej osobowości.

Głównym celem ćwiczenia kendo jest prawidłowy rozwój zdrowego umysłu i ciała. Do ćwiczeń zawodnicy w zbrojach (kendogu), używają bambusowych mieczy (shinai) i atakują z góry określone miejsca na ciele przeciwnika.

Kendo oferuje sposób na walkę ze stresem, poprawę kondycji fizycznej, uczy stanowczości i niezachwianej wiary w siebie . Kendo można ćwiczyć bez szkody dla zdrowia, ponieważ zbroja wyklucza bezpośredni kontakt z przeciwnikiem.

Strona KENDO

AIKIDO

Aikido składa się z szerokiego zakresu technik, opierających się na zmianie kierunku ataku lub jego neutralizacji, a następnie kontroli atakującego. Techniki aikido składają się głównie z rzutów, dźwigni, szczególnie z dźwigni na małe stawy: nadgarstki i łokcie, oraz uników i padów. Oprócz walki wręcz aikido zawiera elementy walki bronią oraz obrony przed nią.

Istnieje opinia, że aikido jest szczególnie dobrze dostosowane do sytuacji z wieloma atakującymi. Na najwyższym poziomie aikido może być zastosowane do obrony bez powodowania poważnych obrażeń u atakującego lub broniącego się. Jeżeli techniki są wykonywane poprawnie, wzrost ani siła nie mają wpływu na ich efektywność, dzięki czemu każdy może osiągnąć wysoki poziom niezależnie od wieku, płci oraz gabarytów.

Strona AIKIDO

Blog

Yutori

Znaczenie Yutori W Japonii Yutori jest stosowane w różnych kontekstach, od edukacji po kulturę miejsca pracy, w celu promowania bardziej zrównoważonego i mniej stresującego stylu życia. Idea jest bardzo prosta: tworząc celowe luki w swoim harmonogramie i umyśle, pozwalasz sobie na swobodę myślenia, tworzenia i ładowania.

Shikata ga nai 仕方がない (しかたがない) – akceptacja tego, czego nie można zmienić

Shikata ga nai: Japońska filozofia akceptacji W codziennym życiu często napotykamy na sytuacje, które są poza naszą kontrolą. Niezależnie od tego, jak bardzo się staramy, na pewne rzeczy nie mamy wpływu. W takich momentach pomocne może być japońskie wyrażenie "shikata ga nai" (仕方がない), które tłumaczy się jako "nie można temu zaradzić" lub "nic nie można z tym zrobić". To wyrażenie kładzie nacisk na akceptację i odpuszczenie rzeczy, które są poza naszą kontrolą, a zachęca do skupienia się na rzeczach, na które możemy wpływać. Filozofia Shikata ga nai - Akceptacja nieuniknionego Podstawowym założeniem "shikata ga nai" jest akceptacja tego, czego nie możemy zmienić. W przeciwieństwie do podejścia, które koncentruje się na ciągłej walce i oporze wobec przeciwności losu, shikata ga nai uczy nas, że czasami najlepszym wyjściem jest zaakceptowanie rzeczywistości takiej, jaka jest. Taka postawa może przynieść spokój ducha i wewnętrzną harmonię, redukując stres związany z nieustannym dążeniem do zmiany rzeczy, na które nie mamy wpływu. Odpuszczenie Shikata ga nai to również umiejętność odpuszczenia. W zachodniej kulturze często jesteśmy uczuleni na działanie i dążenie do osiągnięcia celów, nawet kosztem naszego zdrowia i spokoju. Jednak odpuszczenie nie jest równoznaczne z rezygnacją czy porażką. To świadome uznanie, że nie zawsze możemy kontrolować wszystko wokół nas i że czasami najlepszym rozwiązaniem jest pozwolenie, by rzeczy potoczyły się swoim naturalnym biegiem. Znajdowanie Spokoju Praktykowanie shikata ga nai pozwala znaleźć spokój w obliczu trudności. Kiedy stajemy przed nieuniknionymi wyzwaniami, zamiast tracić energię na walkę z nimi, możemy skupić się na tym, co jest w naszej mocy, i zaakceptować resztę. To daje nam możliwość bardziej zrównoważonego podejścia do życia i lepszego radzenia sobie ze stresem. Jak możemy wprowadzić filozofię shikata ga nai do naszego codziennego życia? Kiedy napotykasz trudną sytuację, zadaj sobie pytanie, czy masz na nią wpływ. Jeśli nie, spróbuj ją zaakceptować taką, jaka jest. Zamiast martwić się o przyszłość lub roztrząsać przeszłość, koncentruj się na teraźniejszości i na tym, co możesz teraz zrobić. Skup się na pozytywnych aspektach swojego życia i ciesz się małymi radościami, które przynoszą ci spokój i szczęście. Shikata ga nai to nie tylko wyrażenie, ale również filozofia życia, która uczy nas akceptacji i odpuszczenia rzeczy, na które nie mamy wpływu. W świecie pełnym niepewności i nieprzewidywalnych wydarzeń, shikata ga nai oferuje nam narzędzie do znalezienia spokoju i równowagi. Praktykując tę filozofię, możemy lepiej radzić sobie ze stresem, cieszyć się chwilą obecną i żyć bardziej harmonijnie.

Gaman 我慢 – Siła cierpliwości i wytrwałości

Gaman (我慢) to jeden z najważniejszych konceptów w japońskiej kulturze, którego znaczenie przenika przez wiele aspektów życia codziennego i społecznego. Termin ten oznacza "znoszenie przeciwności z cierpliwością i godnością". Jest to idea głęboko zakorzeniona w japońskiej mentalności, która kładzie nacisk na wytrwałość, samodyscyplinę i wewnętrzną siłę. Gaman często tłumaczony jest jako "wytrwałość" lub "cierpliwość", ale jego znaczenie wykracza poza te definicje. To koncepcja, która uczy nas, jak radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami życiowymi w sposób spokojny i godny. W Japonii, gaman jest postrzegany jako cnota, którą warto pielęgnować, ponieważ pomaga w zachowaniu harmonii w relacjach międzyludzkich i w społeczności. W praktyce, gaman może przejawiać się na wiele sposobów. Może to być kontrolowanie swoich emocji w trudnych sytuacjach, czy też wytrwałość w dążeniu do celu mimo przeciwności losu. Gaman jest szczególnie widoczny w sytuacjach kryzysowych, takich jak klęski żywiołowe, gdzie Japończycy często wykazują niesamowitą siłę i solidarność, wspierając się nawzajem i zachowując spokój. W dzisiejszym świecie, koncepcja gaman nabiera wyjątkowego znaczenia. Uczy nas, że nie zawsze możemy mieć wszystko od razu i że warto czasem poczekać, zachowując przy tym godność i cierpliwość. Gaman przypomina nam, że prawdziwa siła leży w umiejętności radzenia sobie z trudnościami w sposób spokojny i opanowany. Koncepcja gaman może przynieść nam wewnętrzny spokój i zadowolenie. Uczy nas, jak radzić sobie z trudnościami w sposób godny i opanowany, co jest niezwykle cenne w dzisiejszym, pełnym stresu świecie. Praktykując gaman, możemy znaleźć siłę i wytrwałość, aby stawić czoła wszelkim wyzwaniom, jakie stawia przed nami codzienne życie.

Oubaitori – 桜梅桃李 – Wszyscy rośniemy i rozkwitamy we własnym tempie.

Oubaitori: Celebracja Indywidualności i Własnego Tempa Rozwoju   W kulturze japońskiej istnieje piękny idiom, który niesie ze sobą głębokie przesłanie o życiu i rozwoju. Oubaitori, pochodzący od kanji oznaczającego cztery różne drzewa kwitnące wiosną: wiśnię, śliwkę, brzoskwinię i morelę, przypomina nam, że każdy z nas kwitnie we własnym czasie. Te cztery drzewa, choć wszystkie kwitną wiosną, robią to w różnym czasie. Kwiaty wiśni mogą kwitnąć wcześniej, podczas gdy śliwki, brzoskwinie i morele rozwijają swoje pąki nieco później. Każdy z tych kwiatów jest piękny na swój sposób i w swoim czasie. Analogicznie, znaczenie tego idiomu polega na tym, że wszyscy rośniemy i kwitniemy we własnym tempie. Oubaitori przypomina nam, że każdy ma swoją własną podróż przez życie i powinniśmy skupić się na naszym rozwoju, zamiast porównywać się z innymi. Każdy z nas jest wyjątkowy i ma swoje unikalne cechy, które czynią nas pięknymi. Akceptacja siebie, swoich mocnych stron i słabości, jest kluczowa dla poczucia własnej wartości i szczęścia. Piękno ma różne kształty, rozmiary i formy - nie ma jednej definicji "piękna". W dzisiejszym świecie, bombardowanym przez media społecznościowe i standardy narzucane przez społeczeństwo, łatwo jest zapomnieć, że nie ma jednego właściwego sposobu na życie. Zamiast tego, powinniśmy skupić się na naszej własnej ścieżce, na naszym własnym rozwoju. Skupienie się na swojej własnej podróży przynosi ulgę i uczucie zadowolenia w sercu. Akceptacja własnej wyjątkowości i celebrowanie swojej indywidualności sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi i bardziej spełnieni. W końcu, każdy z nas jest jak te kwiaty - kwitniemy we własnym czasie, a nasza podróż jest piękna na swój sposób. Dlatego pamiętajmy o Oubaitori. Niech ten japoński idiom będzie dla nas inspiracją do akceptacji siebie i swojego tempa rozwoju. Celebrujmy swoją indywidualność i wyjątkowość, skupiając się na własnej ścieżce i czerpiąc radość z naszej unikalnej podróży przez życie.

Czytaj nasz blog

We're On Instagram
#aikido #buikukai #gliwice #buikukaiosaka
#aikidoaikikai #martialarts #training #ishi_dojo
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #samurai
#ishi_dojo #anime #anisong #dandadan
#CreepyNuts #otonoke
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #samurai
#anime #anisong #kusuriyanohitorigoto 
#ishi_dojo #RyokuoushokuShakai #hananinatte
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo
#samurai #ishi_dojo
#aikido #buikukai #gliwice #buikukaiosaka
#aikidoaikikai #martialarts #training #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo 
#anime #anisong #kaiju #kaijuno8 #kaiju8gou
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#aikido #buikukai #gliwice #buikukaiosaka
#aikidoaikikai #martialarts #training #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo 
#anime #anisong #gintama #ishi_dojo
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo
#anime #anisong #NigeJouzuNoWakagimi 
#TheElusiveSamurai #ishi_dojo
#kendo #gliwice #kendopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo
#aikido #buikukai #gliwice #buikukaiosaka
#aikidoaikikai #martialarts #training 
#ishi_dojo #anime #jujtsukaisen
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo
#ishi_dojo #anime #kimetsunoyaiba
#iaido #gliwice #iaidopolska #training
#martialarts #polskizwiazekkendo #ishi_dojo

Follow: